enero 23, 2018

Equilibra tu cuerpo y tu mente para vivir bien

Cada persona construye activamente su salud, pero para entender el concepto global de “salud” se debe hablar del equilibrio físico, mental, emocional y social que cada individuo debe tener, para mantener un buen estándar de calidad de vida. El balance correcto entre la mente y el cuerpo, dará buenos resultados en cualquier etapa en la que te encuentres
enero 23, 2018

El príncipe Carlos abanderado de la homeopatía

El príncipe Carlos de Inglaterra, es abanderado del tratamiento homeopático para su ganado vacuno y ovino; en una intervención que hizo frente a los integrantes de la reunión internacional de científicos y funcionarios gubernamentales en Londres anotó:
enero 23, 2018

Maneja el Estrés

Si continúas preocupándote ante los factores emocionales, físicos y mentales que son parte de tu cotidianidad, es muy seguro que desarrolles una enfermedad.
enero 23, 2018

Dispepsia es igual a indigestión

Sin lugar a dudas, comer es uno de los placeres innegables de la vida, pero a veces puede tener consecuencias, entre ellas la indigestión. La indigestión es una mala asimilación de los alimentos, por lo que se presentan alteraciones en la parte alta del sistema digestivo, que se manifiestan con reflujo, dolor de estómago, gases, eructos, náuseas, vómitos, regurgitaciones, sensación de pesadez e hinchazón en el abdomen, ruidos estomacales y pérdida de apetito.
enero 23, 2018
Detoxificacion-la mejor vida

Detoxificación: Una práctica para vivir sanamente

El cuerpo es una máquina perfecta, que tiene sus propios sistemas para eliminar lo que pueda intoxicarlo; por ejemplo el hígado, los riñones, los pulmones, el sistema linfático y la piel, son los principales órganos...
enero 23, 2018

Incrementa tus defensas

Tener las defensas altas debería ser algo natural por cuenta de una buena alimentación, sin embargo, la realidad es que a diario carecemos de los nutrientes y minerales que necesita nuestro sistema inmune, por lo cual, la mayoría de las enfermedades respiratorias se presentan por tener bajas las defensas.
enero 23, 2018

Cuida tu organismo en las fiestas

Llegó el fin de año y las vacaciones, dos épocas que se juntan en el mismo periodo y que son anheladas por todos nosotros, para reencontrarnos con nuestros seres queridos, salir de la rutina y compartir con los amigos y la familia alrededor de una mesa, llena de exquisitas viandas, alegres bebidas y mucho calor de hogar.
enero 23, 2018

¿Cómo prevenir y tratar las infecciones respiratorias?

Quito está atravesando por la época de invierno y con ella, aparecen las gripas, influenza y los resfriados y otra serie de infecciones respiratorias, que pueden afectar nuestra salud e interferir con las actividades diarias.
enero 23, 2018

Enfrenta los cólicos de forma natural

En ocasiones, la mayoría de mujeres hemos padecido de dolores tipo cólico, antes de la menstruación. El dolor abdominal o pélvico que muy intenso...
enero 23, 2018

¿Cómo manejar el dolor de espalda?

De acuerdo con la Academia Americana de Médicos de Familia (American Academy Family Physicians) el 75% de los estadounidenses va a padecer dolor de espalda en algún momento de su vida.
enero 23, 2018
los envases plasticos engordan

Los envases plásticos engordan

Muchos factores no nutricionales se asocian a la obesidad, por ejemplo, los empaques de los alimentos que consumes contienen sustancias como ftalatos, colorantes y parabenos que intoxican tu cuerpo y te hacen subir de peso.
enero 23, 2018

El Test de la Menopausia

Afrontas la quinta década de la vida y llegó tu menopausia. El climaterio implica un proceso hormonal que puede estar acompañado de algunos síntomas molestos, tales como:
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